ご訪問ありがとうございます

今朝も満員電車に乗って大阪は

天満橋までお勉強に行ってきました

京阪電車は椅子がフカフカで

快適ですね

アレクサンダーテクニーク

もっと楽にピアノが弾けるように

と、これまでも書籍やセミナーから

少しずつ学んではいたものの

とても楽しいし私には必要なので

本格的にお勉強をしはじめたばかりです。

奥が深くますます楽しくなってきました

アレクサンダーテクニークは

ピアノ奏法に特化したものではありません

私たちの心身は生来すばらしい能力が

あるにもかかわらず，

無意識的な習慣や条件づけ，

固定観念などにより、それの完全な発揮が

じゃまされています。

アレクサンダー・テクニークの先生は，

手とことばを使って，

自分で自分のじゃまをしている不必要な緊張に

気づかせ，それをやめていく学習を助けます。

私、後ろで手を繋ぐコレ↓ができないんですね

画像のように右手上の時はできるのですが

左手が上の時

ふざけてる？と思うぐらい届かないのです

アレクサンダーテクニークの先生により

脳に本来の位置や動きを伝えると

あら不思議

ピタッと届くまではいかなかったけど

あと2cmで手繋ぎできるところまで

いきました

整体やカイロプラクターのように

バキバキするわけでもなく

ツボ押しするのでもなく

まるで先生が魔法使いのようです✨