Hello☆〜（ゝ。∂）

発表会まであと2日

『本番で止まったらどうしよう』

と口にする生徒たち

そうならないように

そんな事を1ミリも考えていないで

今は練習するのみ

思考は行動に繋がります。

いつも不満ばかり言っている人は

不満アンテナを自分でわざわざ張っているので

不満な事をキャッチしているのです。

間違えるとか止まるとか

思えば思うほど

カラダは硬直するので

それが現実になります

とは言え、私も緊張しぃ。

小さな頃から数えきれないほどステージに

立ってきましたが

満足に弾けたのは2回ほど。

奇跡に近い回数でしょ？

私って練習が報われない星の元に

生まれたのかしら？と思えるぐらい

本番に弱かったのです

今から思うと、

単に練習不足だったんですけどね

生徒たち1時間や2時間練習してると聞いて

すごいなぁって思います

そんな私なので本番前の

緊張に押し潰されそうな

不安や恐怖を持っている生徒の気持ちは

痛いほどわかります

自分をコントロールする

この術をずーっとずーっと

今も学び続けています

なぜ緊張するのか？

どうすれば落ち着くのか？

要は自分の考え方次第なんだよー

そんな事を今週は伝えています